bowling

Bowling 10 tips, παίξε σαν επαγγελματίας!

Ο Έλληνας πρωταθλητής του bowling Βασίλης Στεφόπουλος μας αποκαλύπτει τα 10 βασικά bowling tips. “Το μπόουλινγκ είναι ένα ιδιαίτερο άθλημα που κρύβει πολλά μυστικά, χρειάζεται πρόβλεψη κινήσεων, την κατάλληλη τεχνική και τακτική”. Άκουσε τον και μάθε μπόουλινγκ!

Ποια είναι τα 10 bowling tips για να παίξεις σωστά;

  1. Το μεγάλο λάθος που κάνουν όλοι στο bowling είναι ότι κοιτάνε τις κορύνες. Το βασικότερο bowling tip είναι να κοιτάς τα βελάκια που υπάρχουν περίπου 4 μέτρα μετά την γραμμή τstefopoulos bowling tipsου φάουλ. Σχεδίασε την πορεία της μπάλας και πέτυχε το βελάκι.
  2. Αν είσαι δεξιόχειρας προσπάθησε να πάει η μπάλα ανάμεσα από την κεντρική κορίνα και την δεξιά της (Aνάμεσα από την 1 και την 3 κορίνα). Αυτό στο bowling ονομάζεται Pocket. Για τους αριστερόχειρες το Pocket είναι ανάμεσα από την 1 και την 2 κορίνα.
  3. Κάνε 2-3 βολές από την γραμμή του φάουλ χωρίς βήματα για να εξοικειωθείς. Βρες ισορροπία με το αριστερό χέρι, τοποθέτησε το αριστερό πόδι μπροστά έχοντας πάνω του όλο το βάρος σου, βάλε το δεξί πόδι πίσω και πλάγια προς τα αριστερά.
  4. Κάνε 4 βήματα, ξεκίνα με το δεξί και σταμάτα με το αριστερό
  5. Συγχρόνισε τα χέρια με τα πόδια σου. Στο πρώτο βήμα ξεκίνα να κουνάς την μπάλα προς τα μπροστά και κάτω με τα δύο χέρια. Ταυτόχρονα ξεκίνα και το βήμα με το δεξί σου πόδι.
  6. Έχουν μείνει μετά την μπαλιά ακριανές κορίνες; Μην προσπαθήσεις να τις παίξεις ευθεία, άδικος κόπος, κάτσε από την αντίθετη μεριά και παίξε διαγώνια.
  7. stefopoulos bowling tips 1Στο μπόουλινγκ τοποθετούμε στην μπάλα τον μέσο, τον παράμεσο και τον αντίχειρα. Κράτα την σαν να κρατάς ένα βιβλίο.
  8. Η παλάμη σου να είναι πάντα πίσω από την μπάλα και άνοιξε τον δείκτη για να μπορέσεις να την γυρίσεις στο τελευταίο βήμα, δίπλα από τον αστράγαλο.
  9. Ένα από τα σημαντικότερα bowling tips είναι να μην βάζεις δύναμη και να μην πετάς την μπάλα σαν τσουβάλι. Πρέπει να προσπαθήσεις να ρολλάρεις την μπάλα πάνω στην παλάμη σου. Βγάλε πρώτα τον αντίχειρα και μετά τα δάχτυλα. Όχι και τα τρία δάχτυλα μαζί.
  10. Προσπάθησε στην εκκίνηση και σε όλη την πορεία της κίνησης η μπάλα να είναι κάτω από το κεφάλι σου.

Μια καλή αρχή στο bowling είναι να κάτσεις στην μέση του διαδρόμου και να αφήσεις την μπάλα ανάμεσα από το 3 και 4 βελάκι.

Χρησιμοποίησε αυτά τα Bowling tips και το σκορ σου θα εκτοξευτεί.


stoxos sto bowling(πηγή: http://www.bowl4fun.com/ron/btm01_files/btm1.htm)